ruch

2017-09-13

Bierzmy przykład z dzieci!

Bądźmy aktywni i my – dorośli! Wielu z nas błędnie zakłada, że aby być sprawnym fizycznie trzeba katować się na siłowni pięć razy w tygodniu, chodzić […]
2017-09-18

Ski’n’roll – co to takiego?

Jazda na rolkach i na nartach to dwie zupełnie inne dyscypliny sportowe. Jednak mimo widocznych różnic jest też kilka cech, które czynią je do siebie podobnymi. […]
2017-09-20

Dorosły na basenie. Pływać nauczyć się może każdy!

Przewertowaliśmy internet i znaleźliśmy statystyki, które mówią o tym, że ok. 90% dorosłych Polaków nie potrafi pływać. Najwięcej utonięć notuje się u mężczyzn w wieku od […]
2017-10-10

Twoje dziecko nie chce uprawiać sportu? Jest na to rada!

Jesteśmy pewni, że większość z was lubi ćwiczyć w grupie. To dodatkowa motywacja, która sprawia, że chętniej uprawiamy sport. Nie bez znaczenia są także kontakty towarzyskie […]