zdrowie

2017-09-13

Bierzmy przykład z dzieci!

Bądźmy aktywni i my – dorośli! Wielu z nas błędnie zakłada, że aby być sprawnym fizycznie trzeba katować się na siłowni pięć razy w tygodniu, chodzić […]

2017-09-26

6 jesiennych sportów dla całej rodziny. Doradzimy, który wybrać.

Jesień… martwisz się, że wraz z nadejściem szaroburych i chłodnych miesięcy będziesz musiał zrezygnować z biegania, tenisa, jazdy na rowerze? To prawda – z tych sportów […]

2017-10-02

Moje dziecko ma alergię…i kocha sport. Czy może trenować bez ograniczeń?

Na każdym kroku przypominamy o tym, że dzieci kochają sport. Podkreślamy jak wiele aktywność fizyczna im daje – i ciału, i umysłowi. Jednak są dzieci, które […]

2017-10-10

Twoje dziecko nie chce uprawiać sportu? Jest na to rada!

Jesteśmy pewni, że większość z was lubi ćwiczyć w grupie. To dodatkowa motywacja, która sprawia, że chętniej uprawiamy sport. Nie bez znaczenia są także kontakty towarzyskie […]