2017-09-13
Bądźmy aktywni i my – dorośli! Wielu z nas błędnie zakłada, że aby być sprawnym fizycznie trzeba katować się na siłowni pięć razy w tygodniu, chodzić […]
2017-09-26
Jesień… martwisz się, że wraz z nadejściem szaroburych i chłodnych miesięcy będziesz musiał zrezygnować z biegania, tenisa, jazdy na rowerze? To prawda – z tych sportów […]
2017-10-02
Na każdym kroku przypominamy o tym, że dzieci kochają sport. Podkreślamy jak wiele aktywność fizyczna im daje – i ciału, i umysłowi. Jednak są dzieci, które […]
2017-10-10
Jesteśmy pewni, że większość z was lubi ćwiczyć w grupie. To dodatkowa motywacja, która sprawia, że chętniej uprawiamy sport. Nie bez znaczenia są także kontakty towarzyskie […]